ABUELA FITNESS DE 80 AÑOS
El pasado 16 de junio Ernestine Shepherd llegó al octavo piso. ¡Cumplió 80 años! Aparenta ser mucho menor, y eso es gracias a su disciplina con el ejercicio y a sus buenos hábitos alimenticios. Es considerada como la mujer fitness más longeva del mundo, ya que pocas a su edad se le miden meditar, salir a trotar y desarrollar a diario una serie de entrenamiento personal. Pero no siempre fue así. A sus 56 años comenzó a ejercitarse, y desde entonces no ha parado. Incluso, en 2010 inscribió su nombre en el libro de Records Guiness como la mujer culturista más vieja del mundo. Conservar el amor leal e incondicional de su esposo durante 60 años ha sido una de las claves de su armónica figura. Encuentra más noticias como esta en la sección Mundo Insólito de tu periódico Q´hubo.
